パフォーマンスアップのためのグループトレーニングやります!

本沖トレーナー主催、パフォーマンスアップのためのグループトレーニングを開催します!アスリート、指導者、教員、トレーナー、セラピストなどスポーツに携わる方ならどなたでも参加可能です!新しい身体の使い方を身につけてみませんか?

ワンステップ上のパフォーマンスへ

  • スポーツが上手くなるための身体の使い方を知りたい
  • 怪我をしにくい身体にしたい
  • 身体を柔らかくしたい
  • 速い球を投げたい
  • 野球やゴルフの飛距離をのばしたい
  • はやく走れるようになりたい
  • 一歩目が早く出るようにしたい
  • 競り合いで相手に勝ちたい

など、パフォーマンスアップに必要な身体の使い方を指導します!


場所:ソレイユ・フィットネススタジオ 広島県福山市三之丸町7-17
日時:5月26日(土)9:45~10:45
講師:本沖 崇悟
料金:1000円
定員:10名
対象者:スポーツをされている方
内容:背中の動きを良くするエクササイズ、背中から肩甲骨、股関節(骨盤)を連動させるエクササイズ など
申し込み:メッセージもしくは、件名に「5/26グループトレーニング」と記載し、chinesu9628@gmail.comまでメールにてご連絡ください。

Ever Fit HPでは以下のフォームからも申込みできます↓

グループトレーニングへの参加申し込みはこちらから

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