4/28 チャレンジ運動教室

平成最後の体育教室は、今年度よりリニューアルした“チャレンジ運動教室”🤸‍♀️✨

今月のテーマがスポーツリズムトレーニングだったので、結局おんなじかーい❗って雰囲気でしたが、リズムサーキット等も行い、楽しくみんなでジャンプしました❗️

来月のテーマは体幹トレーニングです❗️運動発達だけでなく社会性の発達にも体幹機能は超大事‼️
間違っても体幹の筋肉を鍛えるようなことはしませんよ。固めてしまうと意固地な性格になります(科学的根拠はございません❗️笑)体幹の神経を使う、鍛えるトレーニングです‼️