4/28 チャレンジ運動教室
平成最後の体育教室は、今年度よりリニューアルした“チャレンジ運動教室”🤸♀️✨
![](https://i2.wp.com/ever-fit.fun/wp-content/uploads/2019/05/8794204F-72AF-425B-BD60-0E90F183FD38.jpeg?fit=750%2C422)
今月のテーマがスポーツリズムトレーニングだったので、結局おんなじかーい❗って雰囲気でしたが、リズムサーキット等も行い、楽しくみんなでジャンプしました❗️
![](https://i0.wp.com/ever-fit.fun/wp-content/uploads/2019/05/02056117-F092-4B72-B7D0-9ECC5FDAD9A0.jpeg?fit=750%2C422)
![](https://i2.wp.com/ever-fit.fun/wp-content/uploads/2019/05/FAA3A704-B641-46F8-ACF6-A8FF2A8B867D.jpeg?fit=750%2C422)
来月のテーマは体幹トレーニングです❗️運動発達だけでなく社会性の発達にも体幹機能は超大事‼️
間違っても体幹の筋肉を鍛えるようなことはしませんよ。固めてしまうと意固地な性格になります(科学的根拠はございません❗️笑)体幹の神経を使う、鍛えるトレーニングです‼️