6/24 Ever Fit 体育教室

今日から定期開講した”Ever Fit 体育教室”！元気なキッズが遊びに来てくれました！

いつもとは違い、今回はリングを使ってリズムジャンプ！青はグー、赤はパージャンプなど色によってルールを決めます。視覚からの入力を、動きやリズムに反映させていきます。

ジュニアクラスでは体幹の使い方も学びます！いかに固めず動かすか。身体能力の向上に体幹機能は必須ですね！

どんどん難しいリズムジャンプにチャレンジしていく子どもたち！以前と比べるとみんな体の使い方が変わっていたり、バランスやリズムが良くなっているのがわかります。

スタートしたばかりで試行錯誤していますが、子どもたちのたくさんの笑顔と”楽しかった！”の声に励まされながら、これから益々頑張っていきたいと思います！

Ever Fit 体育教室では今後も受講生を募集しています。福山で唯一スポーツリズムトレーニングを取り入れ、運動能力や自己肯定感の向上に繋がるプログラムを随時更新していきます！見学も受け付けていますので、ホーム画面の体育教室からお問い合わせ下さい。