7つのエッセンス
リズムジャンプは、プロ野球や、スポーツ強豪チームの他、全国の幼稚園や小中学校、高校、大学、企業、スポーツチームなど300以上の団体で導入されています。そこには、7つのエッセンスがあります！

1. 楽しい!!
音楽に合わせてみんなで取り組むから楽しい！

2. 運動能力、競技力の向上
敏捷性、リズム感、体力の向上で競技力がＵＰ！

3. 怪我の予防
導入した小学校では保健室の利用者数が年間３０～４０％減少。日本臨床整形外科学会より、障害予防トレーニングに認定！

4. 脳トレ
「線を踏まない」「音楽に合わせる」「合図でスタートする」という、トリプルタスクで脳を活性化

5. 一体感
リズムジャンプに取り組んでいる人の他、リズムジャンプを見ている人も音楽に合わせ手拍子をすることで一体感が生まれます。プロ野球球団では、試合前のアップで取り組み、選手と観客が一体になっている場面も！

6. 手軽さ
音楽とラインがあればＯＫ！学校現場では、朝の会や、休み時間、体育の準備運動などで取り入れられています

7. 多様なスポーツに応用できる
野球、バスケッットボール、バレーボール、ソフトボール、サッカー、フットサル、ダンス、テニスなど幅広く応用できるトレーニング。トップアスリートと共に種目別にリズムトレーニングを考案し、クリニックを実施！

美作大学HPより引用